דרגות
חגורות הקפוארה הינן בראש ובראשונה אמצעי להחזקת המכנסיים. העבדים בברזיל היו משתמשים בחבל כדי לקשור עליהם שק ולמעשה זה היה המכנסיים שלהם.
היום החגורות מייצגות ותק, ניסיון, יכולות וידע בעולם הקפוארה. במרכז הישראלי לקפוארה סדר החגורות והצבעים שלהם לקוחים מדגל ברזיל. הצבע הירוק הוא בעל הנוכחות הרבה ביותר ומייצג תלמידים מתחילים שמהם יש הכי הרבה בהתאמה. לאחר מכן הצבע הצהוב לתלמידים מתקדמים, לאחר מכן כחול למדריכים ובסופו של דבר יש מעט מאוד כוכבים לבנים באמצע הדגל שהם המאסטרים.
לילדים עד כיתה ז' אנחנו נותנים את אותן החגורות רק בצבעים בהירים, שמסמלים את הותק והתקדמות שלהם, אך עדיין הם אינם מקבלים אחריות על כתפיהם.
לנוער (החל מכיתה ז') ולמבוגרים אנחנו נותנים את החגורות בצבעים כהים, ומבקשים מהם לעמוד ביותר דרישות מעשיות. יחד עם זאת כל הדרישות המצוינות למטה מתייחסות לקפואריסט האידיאלי בעל הזמן והאמצעים לבצע הכל. בסופו של יום קבלת חגורה מותנית בשיקול דעתו של המורה בלבד.
חגורה ירוקה – תלמיד מתחיל iniciante
התלמיד ידע לבצע את כל התנועות הבסיסיות של הקפוארה (ג'ינגה, בעיטות עגולות לא כולל הפרפוז, 4 התחמקויות בסיסיות, האו, מקקו.)
התלמיד ידע לנגן על הקו הקו, אגוגו ופנדירו (בסיס).
התלמיד יכיר לפחות 5 שירים.
חגורה ירוקה צהובה – דרגת ביניים
התלמיד יוסיף למאגר תרגיליו את בעיטת הפרפוז, ו-2 בעיטות ישרות (מרטלו ובנסאו).
כמו כן ידע לבצע הזיסטנסיה של הז'ונל (עם פיסוק), קדה גי הינס, קורטה קפין ומעבר גשר.
ג'ינגה שילוב וג'ינגה החלפות.
כמו כן על התלמיד לדעת 2 הפלות ראשונות: בנדה ואסטרה.
התלמיד ילמד וריאציה אחת לפחות על הפנדירו, וילמד לנגן על האטאבקי.
התלמיד ידע לפחות 10 שירים, שאותם עליו לשיר בזמן שהוא מנגן על הכלים הדרושים.
מדרגה זו והלאה רצוי ליצור מחברת שירים.
רצוי שהתלמיד יתאמן פעמיים בשבוע לפחות.
רצוי שהתלמיד יתחיל לצאת מהאקדמיה להודות במקומות שונים על מנת לשחק עם קפואריסטים שונים מאלו של קבוצתו.
חגורה צהובה – תלמיד מתקדם avancado
התלמיד יוסיף למאגר תרגיליו את הבעיטות שאפה (על צורותיה השונות), גנשו, פונטרה.
התלמיד ילמד התקפות והגנות ידיים (פנץ, גלופנץ, אפרקאט, קורטובלו וחסימות).
התלמיד ילמד לבצע הזיסטנסיה של אנגולה (רגליים צמודות, פסו אה פרנצ'י).
התלמיד ילמד לבצע בנדה ג'י קוסטה, וינגציבה, טיזורה ג'י קוסטה, טיזורה ג'י פרנצ'י.
שליטה בכל כלי הנגינה במקצבים: סאו בנטו גראנג'י ג'י אנגולה, סאו בנטו פיקנו ג'י אנגולה, אנגולה.
על התלמיד לדעת לפחות 15 שירים אותם ישיר בזמן שינגן בכלים השונים.
על התלמיד להיות מסוגל לנהל הודה בעצמו!
לפחות 2 אימונים בשבוע, רצוי 3.
על התלמיד להשתתף לפחות בהודה אחת מחוץ לאקדמיה בכל חודשיים.
התלמיד יתנסה בהכנת תצוגות והצגתן באירועים השונים.
על התלמיד לדעת את ההבדלים בין סגנונות הקפוארה העיקרים (אנגולה, הז'ונל, קונטמפוראניה).
מינימום כיתה ח'.
חגורה צהובה צהובה כחולה – תלמיד בוגר/עוזר מדריך graduado
התלמיד ידע מגוון רחב של תנועות קפוארה מכל הסוגים ויישם אותן בהודה.
התלמיד ילמד לבצע טיזורה הפוכה, טיזורה ג'י פרנצ'י בקפיצה, ובטצ'י קושה.
התלמיד ישתתף בניהול ההודות באקדמיה ומחוצה לה.
על התלמיד להשתתף לפחות בהודה אחת מחוץ לאקדמיה בכל חודש.
שליטה בכל כלי הנגינה במקצבים: סאו בנטו גראנג'י ג'י מסטרה בימבה/דה הז'ונל, מיוג'יו, איונה.
בנוסף עליו לדעת את מקצב המקוללה על האטאבקי.
על התלמיד לדעת לפחות 25 שירים אותם ישיר בזמן שינגן בכלים השונים.
לפחות 3 אימונים בשבוע.
על התלמיד להכיר את סגנונות הקפוארה מיוג'יו ואיונה ולבצען ברמה בסיסית.
על התלמיד להיות עוזר מדריך פעיל לפחות פעם בשבוע (רצוי לא בשיעור שלו).
על התלמיד להוות דוגמה לקפואריסט מתקדם ובן אדם ערכי בכל רגע נתון.
מינימום כיתה ט.
חגורה צהובה כחולה – עוזר מדריך/מדריך צעיר monitor
התלמיד ידע לבצע את כל ההפלות, כל ההתחמקויות וכל הבעיטות וכל ההתקפות והגנות הידיים, כלומר עליו להיות בעל ידע רב ובעל יכולת ביצוע גבוהה בתחום התנועתי בכל סגנונות הקפוארה.
על התלמיד לשלוט בכל כלי הנגינה בכל המקצבים (כולל מקצבי פולקלור), ובעל יכולת שירה מתאימה בכל אחד מהם.
על התלמיד להשתתף בכמה שיותר הודות שונות מחוץ לאקדמיה שלו.
על התלמיד לדעת לפחות 40 שירים, מתוכם לפחות 3 לדאיות + לווסאו, 3 קוודרות, 10 שולה והשאר קוהידוס.
עליו להתאמן לפחות 3 פעמים בשבוע אימון קפוארה + פעם בשבוע אימון אקרובטיקה.
התלמיד ישתתף בניהול הודות באקדמיה ומחוצה לה באופן קבוע.
על התלמיד להיות מוכר בקפוארה בישראל ובמיוחד עליו לדאוג שמאסטר עידן יכיר אותו.
לעיתים ידרש מהתלמיד להעביר שיעורים מלאים.
על התלמיד להבין כי הוא משמש ככרטיס הביקור של המאמן שלו ועליו לייצג בכבוד את האקדמיה שלו בכל עת, על כל המשתמע מכך.
מינימום כיתה י.
חגורה כחולה – מדריך insrutor
מינימום ותק של 10 שנים של פעילות.
האינסטרוטור חייב לעסוק בהדרכת קפוארה אם באופן פרטי ואם תחת המדריך האישי שלו.
עליו להעביר את הידע שרכש ולתרום חזרה לקפוארה על ידי הפצתה לדור הבא.
חובה לעבור קורס מדריכים מטעם המרכז הישראלי לקפוארה.
הוא יהיה מוכר על כלל הקפואריסטים המתקדמים בארץ.
עליו להשתתף לפחות ב-2 הודות בחודש. במידה ואין הודות ינסה ליצור אותן.
על התלמיד לדעת לפחות 60 שירי קפוארה (5 לדאיות, 5 קוודרות, 20 שולה, 30 קוהידוז).
עליו להתאמן לפחות 4 פעמים בשבוע + אימון אקרובטיקה. לפחות 2 מהאימונים יהיו תחת המורה הישיר.
על התלמיד לפתח את סגנונו האישי.
על התלמיד להיות מתורגל גם במצבי קצוות בהודה.
על התלמיד להיות בעל שליטה בשפה הפורטוגזית שתאפשר לו לנהל שיחה פשוטה.
רצוי מאוד טיול בברזיל.
מינימום גיל 20
חגורה כחולה צהובה ירוקה – מורה בכיר professor
הפרופסור יהיה בעל ותק של 14 שנים לפחות.
הוא יעסוק בלימוד הקפוארה באופן מלא, כולל פיתוח שיטות הלימוד האישיות שלו.
על התלמיד להעמיק את ידיעותיו בהיסטוריה של הקפוארה.
התלמיד ידאג לפיתוחו האישי בכל עת תוך התייעצות עם המורה הישיר שלו.
שליטה בשפה הפורטוגזית.
חגורה לבנה, כחולה צהובה ירוקה – סגן מאסטר contra mestre
הקונטרה מאסטר יהיה בעל ותק של 18 שנים לפחות שמתוכן לפחות 8 שנים עסק גם בהדרכה.
יהווה דוגמה בכל תחומי האומנות לכל התלמידים וגם למדריכים.
על המורה להיות בעל תלמידים מתקדמים בדרגת מוניטור לפחות.
על המורה להיות מוכר ברמה העולמית.
חגורה לבנה ירוקה – מאסטר בדרגה ראשונה mestre 1 grao
המאסטר יהיה בעל ותק של 23 שנים לפחות.
המאסטר צריך לבנות סביבו את הקהילה שלו, ותמיד להיות שם עבורה.
תחת המאסטר יהיו מדריכים נוספים שהכשיר בדרגת אינסטרוטור ומעלה.
חגורה לבנה צהובה – מאסטר בדרגה שניה mestre 2 grao
תוספת ותק של 3 שנים לפחות.
תחת המאסטר יהיו מדריכים נוספים שהכשיר בדרגת פרופסור ומעלה.
חגורה לבנה כחולה – מאסטר בדרגה שלישית mestre 3 grao
תוספת ותק של 3 שנים לפחות.
תחת המאסטר יהיו מדריכים נוספים שהכשיר בדרגת קונטרה מאסטר ומעלה.
חגורה לבנה – מאסטר גדול/סופי mestre ultimo
לדרגה זה יש שמות נוספים כגון:
המאסטר של המאסטרים o mestre dos mestres.
מאסטר סופי mestre ultimo.
מאסטר מייסד mestre fundador.
רק מאסטר בעל אקדמיה משלו, אשר תחתיו שורת מאסטרים נוספים יקבל דרגה.
הדרגה האחרונה בקפוארה.